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Esta es mi caja de herramientas para transitar la ansiedad

En un mundo que se ha vuelto demasiado apocalíptico, la ansiedad parece sentarse en la punta de la mesa y dar órdenes. Para sacarla de ahí, elaboré este kit casero con recomendaciones que recopilé en los últimos meses. Aunque no existe una receta mágica, podemos agrandar nuestra caja de herramientas y salvarnos de esta.  #actualidad #datos #antiestres Por @Flo Straso Bueno sí, de más está decir que el mundo está intenso y más desde la llegada de la pandemia. Como no existe una escuela que te enseñe a vivir, todis improvisamos el arte de la supervivencia en un mundo prácticamente apocalíptico , en donde no sólo se instauraron las cuarentenas y los protocolos como permanentes, sino que aparecen amenazas intermitentes como temblores y otros asuntos que escapan a nuestro control. Y he aquí la cuestión: perder el control.   Flota en el sentido común que el contexto de pandemia ha profundizado ciertos males que acarrea hace rato esta era moderna . Era que se caracteriza por la digit...

Lady Di, paparazzis y salud mental

Lady Di o la Princesa de Gales fue la nuera de la reina Isabel y estuvo casada con Carlos el heredero del trono, desde 1981 hasta 1996. Fue, quizás, la integrante más famosa de la familia real por ser un icono de la moda, la belleza, el humanismo. Acosada por la prensa y conviviente con sus fantasmas: Diana, ¿se puede ser una princesa y ser del pueblo? #celebridades Por @Flo Straso  Diana Spencer tenía 19 años cuando Carlos le propuso matrimonio y ella dijo que sí al toque . El hijo mayor de Isabel y Felipe tenía 31 años por ese entonces y estaba bastante apurado por casarse. Este matrimonio fue doloso desde el inicio porque Carlos amaba, desde hacía rato, a Camila de Cornualles -con quien está casado desde el 2002-, pero no podía casarse con ella porque no era virgen (requisito para ser futura reina =O ). Diana, por ese entonces, era muy joven y trabajaba como maestra jardinera. Tuvo una infancia muy difícil - desdichada , en sus propias palabras-, marcada por el divorcio de sus ...

¿Qué onda el desfile de Rihanna?

SAVAGE X FENTY. Vol 2 | El show se filmó en septiembre en Los Ángeles y se estrenó el 2 de octubre. Decenas de artistas -de todas las tallas y edades- lucieron lencería, mitad modelaje y mitad coreografía. Música en vivo y la mejor playlist con una puesta en escena que activa la serotonina y la sexualidad con el objetivo de empoderarnos. ¡Logradísimo Riri! #nospoiler #celebridades #outfit Por @FloStraso Resulta que en mayo de 2019, la famosísima cantante Rihanna lanzó su marca de lencería y ropa interior llamada Savage x Fenty . Fenty es su apellido, y savage -que significa salvaje-, es la palabra ideal para describir todo esto. Victoria Secret quién te conoce . El hecho de que la marca posea todos los talles y esté diseñada para todo tipo de cuerpos, hizo que la gente la adore aún desconociendo que es la marca de Rihanna . En septiembre del año pasado, se realizó el primer show televisado -digamos, una película-, y en octubre de este año se lanzó el segundo para Amazon. Pero en este p...

Celu y compu en orden: tips para lograrlo

El tiempo es oro, por eso el orden es nuestro aliado: la clave es saber la ubicación de cada archivo para no pasar horas buscándolo. A continuación, ocho simples pasos para lograrlo. #organización #web #datos #antiestrés Por @FloStraso La cantidad de tiempo que pasamos expuestos a estos dispositivos creció desmesuradamente. El caudal de archivos que recibimos y enviamos también. Un vídeo reciente de filonews habla de la ansiedad que nos genera la tecnología, y sugiere que debemos asignarle un lugar en nuestra vida sin que nos arruine. Este artículo surge para compartir información a cerca de cómo disponer los archivos en la compu o el celu de forma tal que sea fácil encontrarlos. Espero que te sirvan y que puedas adaptarlos a tu forma de trabajo. Allá vamos: 1. Asignale un lugar a cada cosa: Para ello será necesario que sepas la ubicación del archivo y que no tengas todo guardado en el mismo sitio, a la manchancha . Como en los armarios - que se ordena por colores-, podes ordenar...

Caracterizaciones de las generaciones

Dime en qué año naciste y te diré quién eres. Cada persona pertenece a una generación según el año en que nació; pero somos muchas las generaciones que convivimos. He aquí lo interesante de pensar lo compartido, lo heredado y lo olvidado. Te propongo un recorrido por lo desconocido: las caracterizaciones de las generaciones silenciosa, boomer, equis, millennial, centennial y táctil. #datos #sociología #mundoactual #millennial Por @Flo Straso Desde hace un tiempo me interesa el tema de las generaciones, cuyo significado se describe como personas que nacen y crecen en una misma época y por ende comparten características . Por habitar y coexistir un mismo tiempo, se pueden delinear contextos que convierten en un colectivo a las personas de una misma generación. Es importante aclarar que pertenecemos a una misma generación toda nuestra vida. Si bien no existe una regla perfecta, varias fuentes coinciden en que las generaciones contemplan entre quince y veinte años de duración . En consecu...